Stress, salute mentale e benessere
Stress lavoro-correlato, burnout, tecnostress e rischi psicosociali: come si valutano, che cosa chiede la legge al datore di lavoro e quali interventi funzionano. Con alcune guide su alimentazione, sonno e salute cardiovascolare dei lavoratori.
14 guide su questo argomento
- Stress Lavoro-Correlato e Retention: perché il benessere dei dipendenti è importante
Lo stress lavoro-correlato fa crescere il turnover: cosa dice la legge, i segnali da riconoscere e come la prevenzione aiuta a trattenere i dipendenti.
- Salute mentale e tecnostress sul lavoro: cosa cambia nel 2025 tra INAIL, smart working e diritto alla disconnessione
Tecnostress, iperconnessione e diritto alla disconnessione: cosa cambia nel 2025 tra metodologia INAIL e smart working, e cosa fare in azienda.
- Nuovo Modulo INAIL 2025: Come Valutare lo Stress da Smart Working e Tecnostress
L'INAIL ha pubblicato ad aprile 2025 un modulo integrativo per la valutazione del rischio stress lavoro-correlato (SLC), pensato specificamente per contesti di lavoro da remoto e innovazione tecnologica. Questa novità rappresenta una risposta strutturata all'evoluzione significativa delle modalità lavorative post-pandemia e agli emergenti rischi psicosociali legati all'iperconnessione digitale.L'aggiornamento è particolarmente rilevante in
· aggiornato il - Stress lavoro-correlato e smart working: cosa prevede la metodologia INAIL 2025 e come applicarla in azienda
Il modulo INAIL 2025 per lo stress lavoro-correlato con smart working e tecnologie digitali: cosa misura e come aggiornare il DVR.
- Presenteismo: il costo nascosto che erode salute, produttività e competitività
Presenteismo: lavorare quando non si sta bene costa più dell'assenteismo. Cause, effetti sulla salute e sulla produttività e come ridurlo.
- Salute mentale e rischi psicosociali sul lavoro: come prevenirli secondo la norma ISO 45003
Stress, burnout, tecnostress e violenza sul lavoro: come gestire i rischi psicosociali in modo strutturato con la norma ISO 45003:2021.
- Come gestire il diabete se lavori a turni o di notte: consigli nutrizionali efficaci
Il lavoro a turni, caratterizzato da turni notturni, rotativi o orari irregolari, è sempre più diffuso e può rappresentare una sfida significativa per la nostra salute. In particolare, per chi ha il diabete, la gestione della glicemia può diventare più complessa a causa dell'alterazione dei ritmi sonno-veglia e delle abitudini alimentari.Una nutrizionista può aiutarti attraverso un programma di nutrizione personalizzato per prevenire problematiche legate al turno lavorativo e per la gestione di Verona
- Paure al Lavoro: Riconoscerle, Capirle e Affrontarle per un Ambiente di Lavoro Ottimale
Le paure più comuni sul lavoro, come riconoscerle e come affrontarle per migliorare benessere individuale e clima in azienda.
- Burnout nei Settori Lavorativi Diversi dalla Sanità
Il burnout non riguarda solo la sanità: segnali, settori più colpiti come scuola e servizi, conseguenze per i lavoratori e strategie di prevenzione.
- Sono depresso per il lavoro: riconoscere, combattere, tutelarsi e cosa fare in caso di depressione.
Sono depresso. Depressione e lavoro. Burnout o mobbing, è una condizione psicopatologica causata da una prolungata esposizione a fattori di stress lavorativi. Si manifesta con una serie di sintomi fisici, psicologici ed emotivi che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita del lavoratore. Cause: le cause della depressione da lavoro
· aggiornato il - Prevenzione dell'infarto miocardico a livello lavorativo
Infarto e lavoro: fattori di rischio cardiovascolare, segnali d'allarme e cosa possono fare azienda e medico competente per la prevenzione.
· aggiornato il - Medicina del lavoro e Nutrizione: Differenze tra Lavori Sedentari e Fisicamente Attivi
Alimentazione e lavoro: come comporre il pasto se fai un lavoro sedentario o fisicamente impegnativo, con le evidenze scientifiche.
· aggiornato il - Il potere della Luce: Come la luce naturale negli uffici può rivoluzionare il sonno e il benessere
Luce naturale in ufficio, ritmi circadiani e qualità del sonno: cosa dicono gli studi e come migliorare l'illuminazione delle postazioni.
· aggiornato il - Esercizi efficaci per la prevenzione dello stress e dei disturbi muscoloscheletrici per i VDT
Esercizi da fare in pausa o alla scrivania per prevenire stress e disturbi muscoloscheletrici in chi lavora al videoterminale.
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Sorveglianza sanitaria per le aziende di Verona: Programmazione delle visite, esami mirati al rischio, giudizi di idoneità e scadenzario per tutta l'azienda.
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